¿Por qué la película Abracadabra ha enfadado tanto a los psicólogos?

Hipnosis sí, hipnosis no

Una de las luchas grandes luchas que tiene a los profesionales de la psicología en pie de guerra es la destrucción de los mitos que giran en torno a nuestra profesión. Resumo algunos mitos en las siguientes frases:

¿Por qué la película Abracadabra ha enfadado tanto a los psicólogos?
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4 cosas que evitar si tienes ansiedad

La ansiedad y las estrategias ineficaces

Todos estamos familiarizados con la ansiedad y las sensaciones que produce. El corazón empieza a latir deprisa, la respiración se acelera y comenzamos a sentir que el estómago se cierra.  Puede que también sienta opresión en el pecho o que la zona de la garganta, como si le costase trabajo respirar con normalidad. Mentalmente, es posible que se ponga en guardia, que aumente la atención si usted fuese un vigilante y algo pudiera ocurrir. Los pensamientos comenzarán a correr por su mente, de manera caótica, intentado encontrar una forma de controlar la situación. Todas estas reacciones son típicas cuando su cerebro envía a su cuerpo a “luchar o huir” contra una amenaza. Puede sentirse congelado o bloqueado e incapaz de pensar con claridad a medida que su cerebro dispara una gran cantidad de opciones. Quizás su instinto le diga que intente hacer que la ansiedad desaparezca, pero eso no funcionará. La forma en que la mayor parte de las personas reaccionan ante la ansiedad son inútiles e incluso puede hacer que la ansiedad aumente. Es muy importante conocer cuáles son las formas ineficaces de enfrentarse a la ansiedad para evitarlas.

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¿Eres emocionalmente inestable? Inestabilidad Emocional

Si te encuentras frecuentemente desbordado/a por tus emociones, si tus relaciones con los demás parecen auténticas montañas rusas emocionales, si tienes reacciones emocionales intensas antes cosas aparentemente pequeñas o si sientes que cuando tus emociones aparecen en escena eres incapaz de controlarte y acabas haciendo cosas que realmente no son las que querías hacer, es probable que la inestabilidad emocional esté formando parte de tu vida.

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Hablar con niños sobre atentados

Cómo hablar con niños sobre AtentadosHablar con niños sobre atentados

“Ha vuelto a pasar”, “ha ocurrido otro”… Solo con oír estas palabras casi todos empezamos a sentir un cóctel de emociones (enfado, tristeza, miedo, sorpresa, angustia) y casi todos sabemos rápidamente a qué nos estamos refiriendo: un atentado terrorista.

Para los adultos ya es difícil de asumir estas situaciones por la inseguridad que en muchos casos nos genera. El simple hecho de tener conocimiento sobre estos sucesos puede generar en determinadas personas una malestar significativo y clínico que puede requerir apoyo psicológico puntual. Para muchas personas, además del malestar por la situación ocurrida (atentados, catástrofes, accidentes) es la preocupación por cómo puedan sentirse sus hijos, sobrinos, etc. al enterarse de estas situaciones.

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“Cada vez acuden a consulta niños a edades más tempranas por problemas de conducta”-Entrevista a Alan E. Kazdin, Premio Aitana 2017

Fuente: Infocop

¿Qué sabemos en la actualidad sobre los problemas de conducta en niños y adolescentes? ¿Cuáles son las causas y los factores de riesgo? ¿Qué curso tienen este tipo de problemas? ¿Cómo podemos intervenir? 

El Dr. Alan E. Kazdin es profesor de Psicología y Psiquiatría Infantil en la Universidad de Yale en Estados Unidos. Allí dirige el Yale Parenting Center, un servicio clínico para la atención psicológica a niños y sus familias. Durante toda su carrera, la investigación del profesor Kazdin se ha centrado en el tratamiento de las conductas agresivas y antisociales infantiles. Es autor de más de 750 publicaciones científicas y de cuarenta y nueve libros sobre intervención psicológica con niños y adolescentes.

“Cada vez acuden a consulta niños a edades más tempranas por problemas de conducta”-Entrevista a Alan E. Kazdin, Premio Aitana 2017
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